NBT - Neuro Balance Training

NBT - Neuro Balance Training. Koordination, Balance, Stabilität sind die Basis für das Bewegungslernen, eine effiziente Bewegungsausführung, für gesunde Gelenke und einen gesunden Rücken. Für mich war es immer wichtig ein Training zu entwickeln, welches es jeder Person ermöglicht, im Bereich Koordination, Balance, Bewegungsgefühl und Bewegungslernen neue Impulse zu setzen und somit die Trainingsqualität zu optimieren.

Inhalte:
Basic Assessments
Stretch&Relax
Aktivierung des Gleichgewichts
Basics des Gleichgewichts
Synchrone Koordination
Aufmersamkeitsregulation/Konzentration
Körper-Bewegungswahrnehmung und Achtsamkeit
Schwerpunkt: Praxisworkshop – Selber erleben! "Ich will AHA Erlebnisse schaffen."

Zum Referenten: Ewald A. Aigner – Oberndorf/Tirol Geb. 1962
2000-2023 Unternehmensgründer, Erfinder und Entwickler der MFT Bodyteamwork Test & Trainingsgeräte, Trainingsprogramme und digitalen Trainings-App für Koordination, Balance und Stabilität
1996-2002 Mentaltrainer mit Sportpsychologischer Ausbildung von Spitzensportler – Olympiasieger und Weltmeister
Ausbildungen:
Curriculum für Sport & FreizeitpsychologieSkilehrer, Skitouren & Freeride Guide – Übungsleiter ÖAVE- Mountainbike Guide und Fahrtechniktrainer